头皮藓用什么洗头

头皮藓用什么洗头？头皮藓是一种比较常见的皮肤病，一般会发生在头皮部位，会导致患者出现瘙痒和脱发等症状。头皮藓一般是头皮部位出现一片片的鳞屑，头皮上面的头皮屑会特别的多，头发也会变得干燥，容易出现脱发的症状，所以一定要注意保湿，可以通过使用中药的方式来改善皮肤问题，下面我们就来详细的了解一下治疗头皮藓的方法是什么？

步骤/方法：

1、患者要选择合适的洗发水，头皮部位皮肤油脂分泌比较旺盛，头皮屑也比较多，所以在洗头时，最好不要使用刺激性的洗发水，洗头的时候一定要注意控制好水温，最好用温水，避免对头皮部位造成刺激。

2、患者要注意饮食，不要吃太多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒粉等辛辣食物，也不要喝咖啡、可可等饮料，可以适当的喝一些柠檬茶，能够缓解头皮瘙痒问题，缓解头皮屑。

3、头皮癣患者要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，不要抽烟喝酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充皮肤所需要的营养，能够有效地缓解头部问题，缓解头皮瘙痒的症状。

注意事项：

头皮癣是一种比较常见的皮肤病，患者一定要注意保持清洁干爽，避免头皮屑的过多，影响到正常的生活，还应该要注意养成良好的饮食习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物。